Codependentie, narcisme en verborgen dynamieken – ze zijn allemaal met elkaar verbonden. Wat vandaag speelt in je relaties, je zelfbeeld en je grenzen, heeft vaak zijn wortels in je jeugd en de overlevingspatronen die je toen ontwikkelde.
Op deze pagina vind je alle belangrijke thema’s op één plek:
Van de diepe impact van je innerlijk kind en zenuwstelsel tot de destructieve aantrekkingskracht tussen codependenten en narcisten. Elk onderwerp helpt je om niet alleen te begrijpen, maar ook om stap voor stap los te komen — en eindelijk vrij te worden.
Klik hieronder door naar het thema dat jou het meest aanspreekt, of lees ze allemaal om het volledige plaatje te zien.
✅ Wat is Codependentie?
👉 Lees hier wat codependentie écht is — en hoe het zich diep in je systeem vastzet.
✅ Zelftest: Ben ik codependent?
👉 Vul de zelftest in en ontdek of jij vastzit in codependentie.
✅ Codependentie & Narcisme – De Onzichtbare Dynamiek
👉 Lees hoe codependenten en narcisten elkaar onbewust aantrekken — en hoe je uit die dans stapt.
✅ Codependentie, Narcisme & Jeugdtrauma
👉 Ontdek hoe jouw jeugd de basis legde voor je latere patronen — en hoe je die nu kunt doorbreken.
✅ Codependentie & Innerlijk Kind – Terug naar Waar Het Echt Begon
👉 Lees hoe je innerlijk kind én je innerlijke tiener nog steeds je keuzes en relaties bepalen.Codependentie, Zenuwstelsel & Limbisch Systeem
✅ Codependentie, Zenuwstelsel & Limbisch Systeem
👉 Leer hoe je zenuwstelsel en limbisch systeem je vasthouden in oude patronen — en hoe je ze kunt resetten.
Wil je direct aan de slag met het doorbreken van deze patronen?
In mijn 16-weken hersteltraject neem ik je stap voor stap mee om je zenuwstelsel te resetten, alle verloren delen van jezelf terug te halen én eindelijk gezonde, veilige liefde op te bouwen.
👉 Lees hier hoe het traject werkt.